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質量と重量の単位について

厳密には、質量は物体に含まれる物質の量であり、重量は重力が物体に及ぼす力ですが、日常では両者は同じ意味で使われます。キログラムはSI基本単位で、2019年以降、物理的な原器ではなくプランク定数を通じて定義されています。

ポンド（正確に0.45359237 kg）とオンスは一般的なヤード・ポンド法の単位で、ストーン（14ポンド）は英国やアイルランドで今も体重に使われています。覚えておくと便利な目安として、水1リットルはほぼ正確に1キログラムです。

重さの便利な換算の目安

• 1 kg ≈ 2.205 lbキログラムからポンドへ
• 1 lb = 16 ozポンドからオンスへ
• 1 st = 14 lbストーンからポンドへ
• ≈ 1 kg水1リットルの重さ
• ≈ 3.3 kg新生児の平均体重

対応している重さ単位

• ミリグラム (mg) — 1グラムの1,000分の1。薬の用量に用いられる。
• グラム (g) — 1キログラムの1,000分の1。
• キログラム (kg) — 質量のSI基本単位。
• トン (t) — メートルトン。1,000キログラム。
• オンス (oz) — 1ポンドの16分の1（約28.35 g）。
• ポンド (lb) — ポンド。正確に0.45359237 kg。
• ストーン (st) — ストーン。14ポンド。英国で体重に用いられる。