마지막 생리 시작일(LMP)과 평균 생리주기를 입력하면 출산예정일, 현재 임신 주수, 그리고 지금이 임신 몇 삼분기인지 알려드립니다.
출산예정일—
현재 임신 주수—
임신 삼분기—
출산예정일까지 남은 일수—
이 계산의 원리
이 계산기는 의사와 조산사가 가장 널리 쓰는 1차 추정법인 네겔레 법칙(Naegele's rule)을 사용합니다: 출산예정일 = 마지막 생리 시작일 + 280일(40주). 이는 28일 주기에서 배란이 약 14일째, 즉 생리 시작 후 약 2주 뒤에 일어난다고 가정합니다.
평균 생리주기가 28일보다 길거나 짧으면 배란 시점도 그만큼 앞뒤로 이동하므로, 계산기는 그 차이를 더합니다: 출산예정일 = 마지막 생리일 + 280일 + (생리주기 − 28)일. 35일 주기라면 예정일이 약 1주 늦어지고, 21일 주기라면 약 1주 빨라집니다.
"임신 몇 주"에 해당하는 임신 주수(gestational age)는 마지막 생리 시작일로부터 지난 일수를 주와 일로 환산한 값일 뿐이며, 실제 수정(conception) 이후 경과일과는 다릅니다 — 실제 수정 나이는 보통 이보다 약 2주 적습니다.
예제로 이해하기
마지막 생리가 2025년 1월 1일에 시작했고 평균적인 28일 주기라면, 출산예정일은 280일 후인 2025년 10월 8일입니다. 마지막 생리로부터 105일이 지난 2025년 4월 16일 기준으로는 임신 15주 0일차이며, 임신 2분기(중기)가 막 시작된 시점입니다.
임신 삼분기별 구분
임신은 마지막 생리 시작일 기준 임신 주수에 따라 보통 세 시기로 나눕니다:
삼분기
주수
주요 특징
1분기 (초기)
0 – 12주
주요 장기와 신체 기관이 형성되기 시작하며 입덧과 피로감이 흔함
2분기 (중기)
13 – 26주
흔히 가장 편안한 시기로 불리며 태동을 느끼기 시작함
3분기 (말기)
27 – 40주
체중이 빠르게 늘고 태아가 골반 안으로 내려오며 출산을 준비함
출산예정일은 확정 날짜가 아니라 추정치입니다
출산예정일은 통계적으로 가장 가능성이 높은 날짜이지 반드시 그날 태어난다는 뜻이 아닙니다. 만삭(full-term) 출산은 대략 39~40주 사이이며, 넓게는 37~42주까지를 정상 범위로 봅니다. 초산인 경우 계산된 예정일보다 며칠 늦게 출산하는 경향이 있습니다.
예정일에 정확히 태어나는 아기는 약 4~5%에 불과함
약 80%는 예정일 전후 2주 이내에 태어남
초산부는 평균적으로 예정일보다 조금 늦게 출산하는 경향이 있음
초음파 검사 결과가 마지막 생리일 기준 계산과 크게 다르면 예정일이 조정될 수 있음
마지막 생리일 기반 계산 vs. 초음파 기반 계산
마지막 생리일(LMP) 기반 계산은 이 계산기처럼 빠르고 무료지만, 생리일을 정확히 기억하고 주기가 규칙적이어야 신뢰도가 높습니다. 반면 임신 8~13주 사이에 측정하는 초음파(머리엉덩길이 측정)는 가장 정확한 방법으로 꼽히며, 첫 산전 진찰에서 출산예정일을 확정하거나 보정하는 기준으로 흔히 사용됩니다.
1분기에 두 방법의 차이가 5~7일 이상 벌어지면, 대체로 초음파로 측정한 날짜를 기준으로 삼습니다.
자주 묻는 질문
네겔레 법칙으로 계산한 출산예정일은 얼마나 정확한가요?
유용한 1차 추정치일 뿐, 확정된 날짜가 아닙니다. 실제로 계산된 예정일에 정확히 태어나는 아기는 약 4~5%에 불과하며, 대부분은 예정일 기준 3주 전부터 2주 후 사이에 태어납니다. 특히 생리주기가 불규칙하다면 14주 이전에 시행하는 초음파 검사가 더 정확할 수 있습니다.
마지막 생리 시작일이 정확히 기억나지 않으면 어떻게 하나요?
기억하는 범위 안에서 가장 가까운 날짜를 입력해도 대략적인 참고 값으로는 충분합니다. 확실하지 않거나 생리주기가 불규칙하다면, 임신 초기 초음파(dating scan)가 마지막 생리일 기반 계산보다 더 신뢰할 수 있습니다.
생리주기가 다르면 왜 출산예정일이 달라지나요?
네겔레 법칙은 28일 주기에서 14일째 배란을 가정합니다. 주기가 길면 배란(및 수정)도 그만큼 늦게 일어나 예정일이 뒤로 밀리고, 주기가 짧으면 앞으로 당겨집니다. 이 계산기는 입력한 주기에 맞춰 이를 자동으로 보정합니다.
임신 주수(gestational age)와 태아 나이(fetal age)는 어떻게 다른가요?
임신 주수는 마지막 생리 시작일부터 계산하며 병원 차트와 초음파 기록의 기준입니다. 태아(수정) 나이는 실제 수정일부터 계산해 약 2주가량 더 적습니다. 예를 들어 임신 8주로 기록되었다면 실제 수정 후로는 약 6주 정도입니다.
임신 삼분기(trimester)는 각각 언제 시작하고 끝나나요?
1분기(초기)는 0주부터 12주까지, 2분기(중기)는 13주부터 26주까지, 3분기(말기)는 27주부터 출산(보통 40주 전후)까지입니다. 자료에 따라 경계가 약간씩 다를 수 있지만 가장 널리 쓰이는 구분입니다.
입력한 생리일이나 주기 정보가 어딘가에 저장되나요?
아니요. 모든 계산은 사용자의 브라우저 안에서만 이루어지며, 날짜나 개인정보가 서버로 전송되거나 저장되지 않습니다.
생리주기가 불규칙하거나 시험관 시술(IVF)을 받은 경우에도 쓸 수 있나요?
생리주기가 불규칙하면 정확도가 떨어지며, 시험관 시술 등 보조생식으로 임신한 경우에는 이식일이나 수정일을 기준으로 예정일을 계산하는 것이 원칙이라 이 계산기의 방식이 적용되지 않습니다. 이런 경우에는 담당 병원에서 안내받은 예정일을 따르세요.