성장

장소 변화의 놀라운 효과: 해마 활성화와 기억력 상승

[su_note note_color="#f8f8f0" radius="7"]우리의 일상과 업무 효율성에 미치는 환경의 영향은 종종 과소평가됩니다. 특히, 장소의 변화가 우리 뇌에 미치는 영향은 매우 크며,…

1년 ago

도전과 호기심이 기억력을 높인다: 뇌 과학의 설명

[su_note note_color="#f8f8f0" radius="7"]우리가 새로운 도전에 직면하거나 호기심을 느낄 때, 우리의 뇌는 어떻게 반응할까요? 최근 연구들은 도전적인 상황과 호기심이 가득한 순간이…

1년 ago

긍정적인 문장을 통해 즐거움과 기억력 향상을 이끌어내는 리딩 스팬 테스트

[su_note note_color="#f8f8f0" radius="7"]리딩 스팬 테스트(Reading Span Test)는 주로 작업 기억력(work memory)을 측정하기 위해 사용되는 심리학적 도구입니다. 최근 연구에서는 이 테스트가…

1년 ago

스트레스가 뇌 기능에 미치는 영향: 해마 손상과 코티솔의 역할

[su_note note_color="#f8f8f0" radius="7"]스트레스는 현대 생활의 필연적인 부분이며, 우리의 정신적, 신체적 건강에 다양한 영향을 미칩니다. 특히 뇌 기능에 미치는 스트레스의 영향은…

1년 ago

스트레스 상황에서 노르아드레날린 분비가 기억력에 미치는 영향

[su_note note_color="#f8f8f0" radius="7"]스트레스는 인간의 생존 본능과 밀접하게 연결되어 있으며, 이에 대한 우리 몸의 반응은 다양한 신체적, 정신적 변화를 수반합니다. 특히,…

1년 ago