대부분의 사람들은 운동을 건강의 지름길로 여기며, 꾸준한 운동만이 건강을 보장한다고 믿습니다. 그러나 이는 큰 오해입니다. 실제로는 신진대사의 중요성이 훨씬 클 수 있습니다. 우리 몸은 섭취한 영양소를 분해하고 합성해 생명 활동에 필요한 에너지를 만들어내며, 이 과정이 바로 신진대사입니다. 운동보다 더 중요한 것은, 바로 이 신진대사를 건강하게 유지하는 것입니다. 국립암센터와 서울대 의학연구원에서 질병에 대해 연구한 결과, 운동만으로 … 더 읽기
수서고속철도(SRT) 운영사인 에스알(SR)은 국민의 안전을 최우선으로 생각하며, 이를 위한 다양한 노력을 기울이고 있습니다. 특히, 국내 최장 대심도 터널인 율현터널에서의 비상상황 대응 교육훈련은 그 중요성이 더욱 강조됩니다. 율현터널은 SRT 수서역과 평택지제역을 잇는 핵심 구간으로, 최근 개통한 GTX-A 열차와 SRT가 공동으로 사용하고 있어, 어떠한 비상 상황에도 빠르고 체계적으로 대응할 준비가 필요합니다. 지난 28일, SR은 강남소방서의 전문 강사를 … 더 읽기
이러한 성과의 배경에는 여러 요인이 있습니다. 우선, 지난 겨울은 예년보다 덜 춥고, 눈과 비가 자주 내리는 날씨였습니다. 평균기온이 2.4도로, 1973년 이후 역대 두 번째로 높았으며, 강수량은 역대 1위를 기록했습니다. 이와 함께 정부는 겨울철 대설과 한파에 대응하기 위해 중앙재난안전대책본부를 총 8회 가동하고, 재난안전관리 특별교부세 120억 원을 지원해 긴급 제설 작업과 한파 저감 시설 설치 등 지자체의 … 더 읽기
