내재 가치와 시장 가격의 비교를 통한 투자 결정 벤저민 그레이엄의 가치 투자는 기업의 근본적 가치를 중심으로 한 투자 접근법입니다. 이는 기업의 실제 가치를 재무제표, 경영진의 질, 사업 모델 등을 분석하여 평가하고, 이를 현재 시장 가격과 비교하는 과정을 포함합니다. 그레이엄은 시장 가격이 내재 가치보다 낮을 때, 즉 시장이 기업을 과소평가하고 있을 때 구매하는 전략을 선호했습니다. 재무 … 더 읽기
디지털 시대가 가져온 가장 큰 변화 중 하나는 바로 온라인 심리상담의 도입입니다. 이러한 상담 방식은 전통적인 대면 상담의 한계를 극복하며, 더 많은 이들에게 심리적 도움의 문을 열어주고 있습니다. 이 시스템의 가장 큰 장점은 접근성과 편리성입니다. 사용자는 어디서나 인터넷 연결이 가능한 환경에서 전문가와 1:1 상담을 진행할 수 있으며, 이는 바쁜 일상 속에서도 정신건강 관리를 소홀히 하지 … 더 읽기
정의와 기원: 마인드풀니스는 현재 순간에 집중하면서 생각, 감정, 감각을 비판적이지 않고 관찰하는 연습입니다. 이는 불교에서 유래했으나, 현대 심리학에서는 종교적 요소를 배제하고 정신 건강 증진 도구로 사용됩니다. 현대 생활 속 적용: 우리는 종종 과거의 회한이나 미래의 걱정에 사로잡혀 현재를 놓치기 쉽습니다. 마인드풀니스는 바쁜 일상 속에서도 순간의 아름다움을 인식하고 감사할 수 있게 돕습니다. 명상의 다양한 형태: 명상에는 … 더 읽기
