가공식품과 설탕의 제한

일본의 저녁 식단은 다양한 영양소를 고루 포함하는 것이 특징입니다. 전통적인 일본식 저녁은 탄수화물, 단백질, 지방, 비타민, 미네랄을 균형 있게 제공합니다.…