명리학으로 풀어보는 인연과 궁합의 신비: 인간 관계의 새로운 시각

명리학은 수천 년의 역사를 가진 동양 철학의 한 분야로, 천간과 지지, 그리고 오행의 개념을 통해 개인의 운명과 성격을 분석합니다. 천간은…

마인드풀니스와 명상의 힘: 정신건강을 위한 일상 속 실천법

정의와 기원: 마인드풀니스는 현재 순간에 집중하면서 생각, 감정, 감각을 비판적이지 않고 관찰하는 연습입니다. 이는 불교에서 유래했으나, 현대 심리학에서는 종교적 요소를…