그린티

1. 그린티(녹차) 항산화 성분: 녹차는 풍부한 항산화 성분, 특히 ‘카테킨’이 함유되어 있어 세포 손상 방지 및 면역력 강화에 도움을 줍니다. 건강 효능: 체중 감소, 심장 건강 증진, 그리고 혈당 조절에 도움을 주는 것으로 알려져 있습니다. 카페인 함량: 녹차에는 커피에 비해 낮은 수준의 카페인이 함유되어 있어, 카페인에 민감한 사람들도 부담 없이 섭취할 수 있습니다. 2. 커피 … 더 읽기