몰입을 극대화하는 비결: ToDo 리스트 활용법
ToDo 리스트의 가장 큰 힘은 바로 명확성에 있습니다. 리스트를 작성함으로써, 우리는 마음 속에 흐릿하게 떠도는 일들을 구체적인 목표로 변환시키며, 이는 우리의 집중력을 한층 더 강화시킵니다. 또한, 이 리스트는 우리에게 명확한 방향성을 제시하며, 어떤 일을 우선적으로 처리해야 할지 결정하는 데 도움을 줍니다. 작업의 우선순위 설정: 모든 작업이 동일하게 중요한 것은 아닙니다. 중요도와 긴급성을 기준으로 작업의 우선순위를 … 더 읽기