밤잠 설치는 야간뇨, 과학이 증명한 쏘팔메토와 옥타코사놀로 되찾는 활기찬 아침!
밤잠 설치는 야간뇨, 나만 이런 걸까? “어젯밤에도 3번이나 깼네…” 혹시 밤새 화장실을 들락날락하느라 깊은 잠을 자기 어려우신가요? 알람이 울리기 한참 전부터 잠에서 깨는 일이 반복되고, 그로 인해 아침에 일어나도 몸은 천근만근, 낮에는 꾸벅꾸벅 졸음과 싸우고 계신가요? 옆에서 뒤척이는 소리에 배우자의 잠까지 방해하는 것 같아 미안한 마음이 들기도 합니다. 중년 남성이라면 누구나 한 번쯤 겪어봤을 이 … 더 읽기