노화

운동이 신체 건강에 미치는 긍정적인 효과는 이미 널리 알려져 있습니다. 하지만 최근 연구는 운동이 뇌 건강에도 큰 영향을 미친다는 사실을 밝혀냈습니다. 특히, 운동이 뇌의 면역세포 유전자 발현에 변화를 일으켜 노화로 인한 인지 기능 저하를 예방하거나 늦추는 데 도움이 된다는 연구 결과는 주목할 만합니다. 호주 퀸즐랜드 대학의 제나 부코비치 교수팀은 18개월 된 생쥐에게 쳇바퀴 운동을 시킨 … 더 읽기