여성을 위한 건강 발효 보조식품: 삶의 질 향상
a. 발효 과정과 그 중요성 발효는 미생물이 유기물을 분해하고 변환시키는 과정입니다. 이 과정에서 생성되는 효소, 미생물, 대사 산물 등은 인체 건강에 유익한 영향을 미칩니다. 발효 과정을 거친 식품은 소화와 흡수가 용이하며, 필수 영양소의 함량이 증가하고, 유해 물질이 감소하는 특성을 가집니다. b. 여성 건강에 중요한 발효 보조식품 여성의 건강을 위한 발효 보조식품은 호르몬 균형, 면역력 강화, … 더 읽기