장수 비결: 일본의 숲 목욕 문화 탐험
신린요쿠는 일본에서 시작된 고유한 문화로, 숲속을 거닐며 자연과 하나가 되는 경험을 의미합니다. 이 용어는 1980년대에 일본의 산림청에서 처음 사용되었으며, 그 이후로 일본 전역 및 세계적으로 널리 퍼졌습니다. 신린요쿠의 기원은 고대 일본의 신도(Shinto) 및 불교(Buddhism) 전통에 그 뿌리를 두고 있으며, 자연과의 깊은 연결을 중시하는 이 두 종교의 영향을 받았습니다. 현대 사회에서 신린요쿠는 스트레스 해소, 정신 건강 … 더 읽기