최적화된 뇌 사용을 위한 실용 가이드: 더 나은 기억력과 집중력을 위한 전략

뇌의 저장 용량은 실제로 한정되어 있습니다. 따라서 우리가 일상생활에서 마주치는 모든 정보를 저장하려고 시도하는 것은 비효율적입니다. 중요한 것은 어떤 정보가…