카모 카모: 아마존의 비타민 C 폭발, 자연이 준 선물

아마존 열대우림은 지구상에서 가장 다양한 생물 종을 보유한 곳 중 하나입니다. 이 지역의 기후와 토양 조건은 매우 풍부한 식물상을 유지하는…

아사이 베리: 아마존의 슈퍼 푸드로 건강을 채우다

아사이 베리는 남아메리카의 아마존 지역에 자생하는 아사이 팜 나무(Euterpe oleracea)의 열매입니다. 이 과일은 크기가 작고 (약 1-2cm 지름) 검은자주색을 띠며,…

사차 인치: 아마존의 숨겨진 견과류

오메가 지방산: 사차 인치는 오메가-3, 오메가-6, 오메가-9 지방산이 풍부합니다. 특히 오메가-3 지방산의 함량이 높아, 심혈관 건강과 뇌 기능을 개선하는 데…