캡컷 홈페이지: https://www.capcut.com/ko-kr/ 단순한 텍스트보다 애니메이션 효과를 적용하면 영상이 더욱 생동감 넘치고 흥미롭게 됩니다. 캡컷은 다양한 텍스트 애니메이션 효과를 제공하며, 위치, 크기, 색상 등을 자유롭게 설정할 수 있습니다. 텍스트 효과에 맞춰 사운드 효과를 추가하면 더욱 강렬한 인상을 줄 수 있습니다. 장면 전환 시 트랜지션 효과를 사용하면 영상이 더욱 자연스럽고 매끄럽게 이어집니다. 캡컷은 디졸브, 와이프, 슬라이드 … 더 읽기
보드 스노보드: 한 개의 판으로 이루어져 있으며, 다양한 길이, 너비, 곡선(캠버, 로커, 하이브리드) 디자인, 그리고 재질(목재, 금속, 탄소섬유) 선택이 가능합니다. 길이: 키, 체중, 숙련도, 라이딩 스타일 등에 따라 적절한 길이를 선택해야 합니다. 일반적으로 키보다 10~20cm 정도 짧은 길이가 적당하며, 초보자는 길고 안정적인 보드를 선택하는 것이 좋습니다. 너비: 넓은 보드는 안정성이 좋고, 좁은 보드는 민첩성이 좋습니다. … 더 읽기
필라오메트릭 훈련은 근육의 최대 수축력을 빠르게 발휘하여 힘을 폭발적으로 증폭시키는 훈련입니다. 쉽게 말해, ‘빠르게 힘을 낼 수 있는 능력’을 향상시키는 훈련이라고 할 수 있습니다. 필라오메트릭 훈련은 근육을 스트레칭 후 빠르게 수축시키는 과정을 통해 이루어집니다. 이 과정은 근육 내 신경 전달 물질의 분비를 증가시키고, 근섬유의 수축 속도를 향상시켜 폭발적인 힘을 발휘할 수 있도록 합니다. 필라오메트릭 훈련은 … 더 읽기
