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쿠드즈 루트: 아시아의 전통적인 치유 식물
건강
1월 10, 2024
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쿠드즈 루트는 수세기 동안 아시아 전통 의학에서 중요한 역할을 해왔습니다. 중국에서는 이 식물이 ‘게긴’이라고 불리며, 한의학에서는 ‘칡’으로 알려져 있습니다. 이…
트라우마의 이해와 치유: 심층 분석과 효과적인 대처 방안
건강
1월 1, 2024
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트라우마는 단순히 사건의 경험을 넘어서, 개인의 정서와 심리에 깊은 영향을 미치는 복잡한 현상입니다. 심리적 트라우마는 개인이 견디기 힘든 사건을 경험하거나…