熱・スタイリングの損傷と本当の脱毛

ヘアアイロン、カールアイロン、熱いブロー、きついブラッシング、化学的処理は髪を薄く感じさせることがありますが、その仕組みは通常、毛包からの脱毛ではなく切れ毛です。熱はケラチンを劣化させ毛幹を乾燥させ、毛をもろくして折れさせます。これは抜け毛とは異なります。抜け毛では、成長周期や医学的疾患の一部として、毛全体が頭皮から離れます。

切れ毛と抜け毛：見分け方

• 毛を見てください。抜けた毛は通常、一端(毛根)に小さな球状または丸い白い先端があり、全長があります。折れた毛は短く、毛幹の途中で折れ、ほつれたまたは平らな端があり、球状部はありません。
• どこで起こるか。切れ毛は、短く、まばらで、不均一な毛、ほつれ毛、またはチリチリしてぼろぼろの表面として現れ、最も熱を加える場所で最も悪化することが多いです。抜け毛は毛根から、全長で出てきます。
• 質感の手がかり。熱で傷んだ髪は乾燥し、ざらつき、もろく感じ、弾力がありません。スタイルを保てないことがあります。

この区別が重要な理由

切れ毛は主に、穏やかな習慣で元に戻せるスタイリングの問題なので、脱毛治療で追いかけるのは的外れです。逆に、本当に抜け毛が増えたり薄毛が進行したりしている場合、ヘアアイロンのせいにすると本当の診断が遅れることがあります。多くの人は両方が混在しています。男性型の薄毛は各毛をより細くもろくするため、スタイリングの損傷と本当の薄毛が互いに重なり合います。

もろく薄くなった髪を守る

熱器具は効果のある最低温度で、毎日は使わず、スタイリング前に熱保護剤を塗ってください。びしょ濡れの髪をヘアアイロンで決して伸ばさないでください。閉じ込められた水分が毛幹内で瞬時に蒸気になり、折れる弱い点(バブルヘア)をつくることがあります。熱スタイリングの前に髪をほぼ乾かし、1か所に止めず、ドライヤーを動かし続けてください。髪が最も弱い濡れているときはやさしく扱ってください。目の粗いくしで毛先からほぐし、タオルで強くこすらず、きついゴムをつけたまま眠らないでください。定期的なカットは枝毛や折れた毛先を取り除き、損傷が毛幹を上に伝わらないようにします。

よりやさしい習慣にもかかわらず、抜け毛の増加、分け目の広がり、斑状の脱毛、または頭皮症状(痛み、赤み、鱗屑、瘢痕)がまだ見られる場合は皮膚科医を受診してください。これらは、単なるスタイリングの修正ではなく、評価が必要な本当の脱毛を示します。

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