Bukti tidak memadai. Suplemen kolagen populer, tetapi sedikit bukti langsung bahwa ia menumbuhkan rambut kulit kepala atau menghentikan kerontokan pola. Kolagen tidak mengatasi penyebab kebotakan yang digerakkan DHT.
Bukti tidak memadai β kolagen populer, tetapi sedikit bukti langsung bahwa ia menumbuhkan rambut kulit kepala atau mengobati kerontokan pola.
Kolagen menyediakan asam amino seperti prolin yang digunakan tubuh untuk membangun batang rambut, dan pemasaran bersandar pada hal itu. Tetapi bukti langsung bahwa suplemen kolagen meningkatkan rambut kulit kepala atau memperlambat kerontokan pola masih tipis β sebagian besar klaim bertumpu pada studi kulit atau logika 'bahan pembangun' secara umum, bukan uji khusus rambut. Yang penting, kolagen tidak melakukan apa pun terhadap DHT, hormon di balik kerontokan androgenetik.
Kesimpulan: kolagen kecil kemungkinannya membahayakan dan mungkin membantu jika asupan protein Anda buruk, tetapi tidak akan menghentikan kebotakan genetik. Jangan biarkan kolagen menggantikan pengobatan yang sudah terbukti. Jika Anda cukup makan protein, uang lebih baik dibelanjakan untuk minoxidil, finasteride, atau kunjungan ke dokter kulit.
β Peringkat bukti bahan kerontokan rambut
Coba cek mandiri gratis βSumber: AAD β
Tanya Jawab
Apakah kolagen menebalkan rambut?
Tidak ada bukti uji yang kuat bahwa kolagen menebalkan rambut kulit kepala atau membalikkan kerontokan pola. Protein keseluruhan yang memadai lebih penting daripada suplemen kolagen tertentu.
Mana yang lebih baik untuk rambut, kolagen atau biotin?
Keduanya tidak memiliki bukti kuat pada orang yang tidak kekurangan. Keduanya adalah suplemen populer yang tidak mengatasi penyebab DHT dari kerontokan pola β sementara pengobatan yang sudah terbukti justru mengatasinya.
Selengkapnya
β οΈ Kapan harus menemui dokter β jangan mengobati sendiri
- Bercak botak mendadak berbentuk bulat atau tidak beraturan
- Kemerahan, bersisik, nanah, nyeri, atau gatal (kemungkinan alopesia sikatrik β tangani segera)
- Rambut patah atau kerontokan cepat
- Kerontokan disertai tanda di seluruh tubuh (penurunan berat badan, kelelahan, perubahan siklus, jerawat, rambut berlebih)
- Kerontokan tepat setelah obat baru
- Kerontokan rambut apa pun pada anak