- SWS y REM.
- Atención, lapsos, updating, velocidad.
- Apoya el aprendizaje (Gc) y el Gf del día.
- Cortas a veces útiles; tardías/largas pueden fastidiar la noche.
- Si importa: no.
- Go/no-go o n-back descansado.
Memoria
SWS y REM. Trasnochar antes de razonar es autoboicot.
Qué cae primero
Atención, lapsos, updating, velocidad. Falsas alarmas go/no-go. Sigue sin ser CI.
¿Más sueño = más CI?
Apoya el aprendizaje (Gc) y el Gf del día. No es una pastilla de 15 puntos.
Siestas
Cortas a veces útiles; tardías/largas pueden fastidiar la noche.
¿Test fatigado?
Si importa: no.
Práctica
Go/no-go o n-back descansado.
❓ La gente también pregunta
¿Qué es un buen CI? Guía por rangos de puntuación
Un CI de 100 es exactamente la media de la población; a partir de 110-119 ya estás por encima del promedio y un 120 o más te coloca en el 10% superior, lo que suele considerarse un "buen" resultado. Un CI de 130 o más (top 2%) entra en el rango de superdotación.
¿Qué es un buen CI? Guía por rangos de puntuación →Tabla de percentiles de CI: convierte tu puntuación
El percentil indica qué porcentaje de la población queda por debajo de tu puntuación: un CI de 100 equivale al percentil 50, 115 al percentil 84 y 130 al percentil 98 (top 2%). A continuación encontrarás la tabla completa para situar tu resultado.
Tabla de percentiles de CI: convierte tu puntuación →¿Son fiables los test de CI online?
Los test de CI online bien diseñados ofrecen una estimación educativa razonablemente fiable (consistencia interna de Cronbach α ≈ 0,85-0,92) basada en las matrices progresivas de Raven y la teoría CHC, pero no sustituyen a una evaluación clínica supervisada. Sirven para orientarte, no para diagnosticar.
¿Son fiables los test de CI online? →¿Se puede aumentar el CI? Evidencia real
Sí, es posible mejorar de forma modesta la inteligencia fluida con educación y entrenamiento de la memoria de trabajo, aunque el núcleo de la inteligencia (el factor g) es en gran parte hereditario y difícil de cambiar. Muchas promesas de "subir el CI rápido" están exageradas.
¿Se puede aumentar el CI? Evidencia real →CI de genio: ¿qué puntuación se considera de genio?
Tradicionalmente se considera "genio" un CI de 140 o más (criterio de Terman), mientras que un CI de 130 o superior ya se clasifica como "muy superior" y abarca al 2% más alto de la población. Los tests modernos evitan la palabra "genio" y prefieren términos técnicos.
CI de genio: ¿qué puntuación se considera de genio? →