고열이나 심각한 질병은(COVID-19를 포함해) telogen effluvium의 전형적인 유발 요인입니다. 감염으로 인한 스트레스가 많은 모낭을 동시에 휴지기로 동기화시키고, 약 2-3 months 후 그 머리카락들이 한꺼번에 빠집니다. 샤워할 때 한 움큼씩 빠지고 묶은 머리가 가늘어지는 등 극적으로 보이며, 특정 패턴이 아니라 두피 전체에 걸쳐 미만성으로 나타납니다. 이는 바이러스가 모낭을 영구적으로 '공격'하는 것이 아닙니다.
안심되는 부분은 이것입니다. 질병 후 telogen effluvium은 저절로 회복되며, 회복이 끝나면 6-12 months에 걸쳐 모발 밀도가 돌아옵니다. 충분한 단백질 섭취, ferritin과 갑상선 확인, 부드러운 스타일링이 도움이 되며, 회복을 앞당기고 싶다면 minoxidil이 재성장을 도울 수 있습니다. 만약 약 1년이 지나도 탈락이 가라앉지 않거나, 헤어라인이 뒤로 밀리거나 정수리가 가늘어지는 것이 보인다면 패턴 탈모인지 확인하세요. 질병이 패턴 탈모를 드러나게 만들 수도 있습니다.
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자주 묻는 질문
코로나 후 탈모는 언제 멈추나요?
탈락은 보통 질병 후 몇 달 뒤에 정점을 찍고 6-12 months 안에 가라앉으며, 모발 밀도가 점차 돌아옵니다. 1년이 넘도록 지속된다면 피부과 전문의를 찾아보세요.
코로나로 인한 탈모는 영구적인가요?
거의 그렇지 않습니다. 이는 영구적인 손상이 아니라 질병과 발열로 유발된 일시적인 telogen effluvium이며, 몸이 회복되면 모낭도 회복됩니다.
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⚠️ 진료가 필요한 경우 — 자가 치료 금지
- 갑작스러운 부분·원형 탈모반
- 두피의 붉어짐·각질·고름·통증·가려움(반흔성 탈모 가능 — 영구화 전 신속 치료)
- 부러진 머리카락 또는 급격한 탈모
- 전신 증상 동반 탈모(체중감소·피로·생리변화·여드름·체모증가)
- 새 약 복용 후 시작된 탈모
- 어린이의 탈모