샤워실에 머리가 가득하다고 바로 패턴 탈모는 아닙니다. 휴지기 탈모는 때가 있는 대개 미만성 탈락이고, 안드로겐성 탈모는 패턴을 따라 가늘어지는 변화입니다. 둘은 함께 올 수 있습니다.
휴지기 탈모(TE)는 고열, 수술, 급격한 다이어트, 새 약, 산후 호르몬, 큰 생리적 스트레스 뒤에 많은 모낭이 함께 휴지기로 들어갈 때 생깁니다. 탈락은 대개 2~3개월 뒤 오고, 관자놀이만 반듯하게 빠지기보다 전체적으로 빠집니다. 진료실의 가벼운 당김 검사는 휴지기 모가 많이 빠지는지 보는 단서이지 집에서 할 게임이 아닙니다. NIH에 올라온 임상 개관은 TE를 유발이 사라지면 대개 스스로 제한된다고 설명합니다. 안드로겐성 탈모(AGA)는 DHT에 대한 유전적 민감성으로, 헤어라인·정수리·넓은 가르마에서 수년에 걸쳐 모간이 가늘어집니다. AGA가 진행하는 데 극적인 병은 필요 없습니다.
겹침은 흔합니다. 병이 나중에야 알아챌 헤어라인을 드러낼 수 있고, TE가 루드비히 가늘어짐 위에 앉아 가르마가 갑자기 나빠 보일 수 있습니다. AGA 쪽 단서: 확대경에서 소형화 모, 가족 패턴, 수년에 걸친 느린 변화, 노우드·루드비히에 맞는 관자놀이·정수리. TE 쪽 단서: 날짜가 있는 유발, 갑자기 하루 한 움큼, 비교적 유지된 헤어라인 형태, 6~12개월에 걸친 호전. 흉터, 고름, 동전 모양 탈모 반점은 전형적인 TE도 AGA도 아닙니다. 빨리 피부과를 보세요.
영상이 모든 탈락을 DHT라고 해서 피나스테리드를 시작하지 마세요. '스트레스일 뿐'이라는 말에 후퇴하는 헤어라인을 무시하지도 마세요. 철/페리틴·갑상선 검사는 설명 안 되는 미만성 탈락용이지, 패턴을 안 봐도 된다는 뜻이 아닙니다. 의료 조언이 아닙니다. 보충제 스택보다 AAD의 탈락·패턴 탈모 안내가 안전합니다. 치료가 있다면 진단을 따릅니다. TE는 시간과 유발 교정, AGA는 근거 있는 치료를 의료진과 고릅니다.
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자주 묻는 질문
휴지기 탈모와 패턴 탈모가 동시에 있을 수 있나요?
있습니다. 열이나 산후 탈락이 배수구를 채우는 동안 정수리나 관자놀이 소형화는 조용히 이어질 수 있습니다. 그래서 사진과 두피 진찰이 한 줄짜리 바이러스 설명보다 낫습니다.
휴지기 탈모와 안드로겐성 탈모의 기간 차이는요?
전형적인 TE는 유발이 끝난 뒤 수개월에 걸쳐 잦아드는 경우가 많지만 초시계는 아닙니다. AGA는 6개월 결승선이 없고 치료 없이 진행하는 경향이 있습니다. 'TE'가 1년 뒤에도 분명한 패턴으로 나빠지면 라벨을 다시 보세요.
당김 검사로 안드로겐성 탈모를 진단하나요?
아닙니다. 당김 검사는 빠질 준비가 된 모가 많은지를 봅니다. 패턴 탈모는 분포와 소형화로 판단합니다. 자가 진단하려고 두피를 잡아뜯지 마세요.
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⚠️ 진료가 필요한 경우 — 자가 치료 금지
- 갑작스러운 부분·원형 탈모반
- 두피의 붉어짐·각질·고름·통증·가려움(반흔성 탈모 가능 — 영구화 전 신속 치료)
- 부러진 머리카락 또는 급격한 탈모
- 전신 증상 동반 탈모(체중감소·피로·생리변화·여드름·체모증가)
- 새 약 복용 후 시작된 탈모
- 어린이의 탈모