AI 공격 자동화 시대, 번아웃을 뚫고 ‘에이전트 마인드셋’으로 무너진 멘탈 회복하는 한국형 생존 가이드 3월 8, 2026 작성자: 도경 글로벌 AI 에이전트 기술 발전 속에서 한국형 유리멘탈과 번아웃을 극복하는 심리학적 생존 전략과 실천 매뉴얼을 제시합니다.