Eine rasche Gewichtsabnahme unter einem GLP-1 – Semaglutid (Ozempic, Wegovy) oder Tirzepatid (Mounjaro, Zepbound) – kann ein telogenes Effluvium auslösen, einen vorübergehenden, am ganzen Kopf gleichmäßigen Haarausfall. Eine Übersichtsarbeit aus dem Jahr 2025 mit rund 84,000 Personen ergab, dass GLP-1-Anwender etwa 3.4-mal häufiger über Haarausfall berichteten, wobei die absolute Rate in den Studien bei etwa 3-6% lag. Es ist die rasche Gewichtsabnahme und die geringere Nahrungsaufnahme – nicht eine direkte toxische Wirkung des Medikaments –, die die Haarfollikel in die Ruhephase drängt. Der Haarausfall beginnt meist nach 2-4 Monaten und erholt sich innerhalb von 6-12 Monaten. Was hilft: ausreichend Eiweiß (unter einem GLP-1 wird oft zu wenig gegessen), die Kontrolle von Ferritin, B12 und Zink sowie das GLP-1 nicht ohne Rücksprache mit der verordnenden Ärztin oder dem verordnenden Arzt abzusetzen. Minoxidil kann das Nachwachsen unterstützen. Anhand der Zeitleiste unten können Sie ungefähr einordnen, wo Sie gerade stehen.
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⚠️ Wann Sie einen Arzt aufsuchen sollten — nicht selbst behandeln
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- Abgebrochene Haare oder rascher Verlust
- Verlust mit körperweiten Anzeichen (Gewichtsverlust, Müdigkeit, Zyklusveränderungen, Akne, vermehrter Haarwuchs)
- Verlust unmittelbar nach einem neuen Medikament
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