Rontoknya rambut bersegenggam-segenggam setelah melahirkan adalah hal yang sangat umum dan hampir selalu merupakan bentuk telogen effluvium yang sementara. Selama kehamilan, kadar hormon yang tinggi mempertahankan rambut yang biasanya rontok agar tetap berada di fase pertumbuhan lebih lama, sehingga rambut terasa lebih lebat. Setelah persalinan, ketika hormon turun kembali ke kondisi dasar, folikel yang "tertahan" itu beralih ke fase istirahat bersamaan lalu rontok pada saat yang sama.
Umumnya, kerontokan pascamelahirkan mulai sekitar 2 sampai 4 bulan setelah melahirkan dan bisa terlihat di sepanjang garis rambut dan di seluruh kulit kepala. Bagian yang melegakan adalah folikelnya sendiri tidak rusak, sehingga sebagian besar wanita pulih secara alami antara 6 dan 12 bulan pascamelahirkan. Selama periode ini, membantu untuk menghindari gaya rambut ketat yang menarik, makan dengan pola seimbang, dan berusaha tidak panik melihat jumlah yang rontok, yang bisa membuat pengalaman ini terasa lebih buruk daripada kenyataannya.
Meski begitu, jika belum pulih setelah satu tahun, atau jika Anda melihat perkembangan berpola seperti belahan yang terus melebar, kebotakan pola wanita atau masalah zat besi atau tiroid mungkin tumpang tindih dan layak diperiksa. Perlu dicatat bahwa obat seperti finasterid dan dutasterid bersifat teratogenik dan tidak sesuai untuk wanita yang sedang hamil, menyusui, atau mungkin hamil.
Coba cek mandiri gratis →Sumber: AAD — shedding ↗
Tanya Jawab
Kapan kerontokan pascamelahirkan dimulai dan berhenti?
Biasanya dimulai sekitar 2 sampai 4 bulan setelah persalinan, rontok cukup banyak untuk sementara, lalu pulih dengan sendirinya antara sekitar 6 dan 12 bulan pascamelahirkan. Ini adalah telogen effluvium sementara akibat hormon yang menormal setelah melahirkan, dan folikel tetap tidak rusak sepanjang prosesnya.
Apakah rambut saya akan tumbuh kembali seperti semula?
Bagi sebagian besar wanita, ya. Karena kerontokan pascamelahirkan adalah fase sementara dengan folikel yang utuh, kepadatan umumnya kembali mendekati tingkat sebelumnya seiring waktu. Jika kerontokan belum pulih setahun setelah melahirkan, atau jika area tertentu terus menipis, ada baiknya menemui dokter untuk menyingkirkan kebotakan pola wanita atau penyebab lain.
Bisakah saya minum obat kerontokan rambut saat menyusui?
Finasterid dan dutasterid bersifat teratogenik dan tidak disarankan untuk wanita yang sedang hamil, menyusui, atau yang mungkin hamil. Karena kerontokan pascamelahirkan biasanya pulih dengan sendirinya, waktu dan nutrisi yang baik lebih diutamakan daripada obat. Selalu bahas pengobatan apa pun dengan dokter Anda sebelum memulainya.
Explore more
⚠️ Kapan harus menemui dokter — jangan mengobati sendiri
- Bercak botak mendadak berbentuk bulat atau tidak beraturan
- Kemerahan, bersisik, nanah, nyeri, atau gatal (kemungkinan alopesia sikatrik — tangani segera)
- Rambut patah atau kerontokan cepat
- Kerontokan disertai tanda di seluruh tubuh (penurunan berat badan, kelelahan, perubahan siklus, jerawat, rambut berlebih)
- Kerontokan tepat setelah obat baru
- Kerontokan rambut apa pun pada anak