Hair guideTraction alopecia: kerontokan rambut akibat gaya rambut ketat

Traction alopecia: kerontokan rambut akibat gaya rambut ketat

Tarikan ketat yang berulang dapat menipiskan garis rambut — dan ini bisa dicegah.

Terakhir diperbarui: 2026-06-14

Traction alopecia adalah kerontokan rambut akibat tegangan kronis pada rambut: ekor kuda ketat, kepang, cornrows, sanggul, weave, extension, atau turban yang dikenakan dengan cara yang sama selama bertahun-tahun. Kerontokan muncul pertama di area yang paling banyak ditarik — garis rambut, pelipis, dan belakang telinga — sering kali disertai benjolan kecil atau rambut patah pada tahap awal. Ini adalah salah satu dari sedikit jenis kerontokan rambut yang sebagian besar terjadi akibat ulah sendiri sehingga dapat dicegah.

Jika terdeteksi dini, rambut akan pulih begitu Anda mengurangi tegangan: gaya yang lebih longgar, mengubah titik tarikan, serta menghindari kombinasi pelurus kimia (relaxer) dengan penataan ketat secara bersamaan. Namun, jika tarikan berlanjut bertahun-tahun, folikel akan membentuk jaringan parut dan kerontokan menjadi permanen — jadi jangan menunda. Minoxidil dapat membantu pertumbuhan kembali pada fase yang masih bisa dipulihkan. Jika garis rambut Anda mundur akibat gaya rambut ketat, ubahlah sekarang dan temui dokter spesialis kulit (dermatolog) jika ada kemerahan, benjolan, atau tidak ada pertumbuhan kembali.

Coba cek mandiri gratis →

Sumber: AGA review (CCID) ↗

Tanya Jawab

Apakah traction alopecia bersifat permanen?

Tidak pada awalnya — kondisi ini bisa dipulihkan jika Anda mengurangi tegangan sejak dini. Namun, tarikan bertahun-tahun dapat membentuk jaringan parut pada folikel dan membuatnya permanen, jadi bertindaklah segera setelah Anda melihat penipisan di garis rambut.

Bagaimana cara mencegah traction alopecia?

Kenakan gaya rambut yang lebih longgar, ubah titik tegangannya, hindari mengombinasikan gaya ketat dengan pelurus kimia (relaxer), dan beri rambut Anda waktu istirahat. Hentikan gaya rambut yang terasa sakit atau meninggalkan benjolan.

Selengkapnya

Bukan nasihat medis. Hanya edukasi umum; ini tidak menggantikan diagnosis atau perawatan oleh tenaga profesional berlisensi. Konsultasikan dengan dokter kulit bersertifikat sebelum memulai, menghentikan, atau mengubah perawatan apa pun.

⚠️ Kapan harus menemui dokter — jangan mengobati sendiri

  • Bercak botak mendadak berbentuk bulat atau tidak beraturan
  • Kemerahan, bersisik, nanah, nyeri, atau gatal (kemungkinan alopesia sikatrik — tangani segera)
  • Rambut patah atau kerontokan cepat
  • Kerontokan disertai tanda di seluruh tubuh (penurunan berat badan, kelelahan, perubahan siklus, jerawat, rambut berlebih)
  • Kerontokan tepat setelah obat baru
  • Kerontokan rambut apa pun pada anak
Coba cek mandiri gratis →
Coba cek mandiri gratis →