L'alopécie de traction est une chute des cheveux due à une tension chronique exercée sur les cheveux : queues-de-cheval, tresses, cornrows, chignons, tissages, extensions ou turbans serrés portés de la même façon pendant des années. Elle apparaît d'abord dans les zones les plus sollicitées, la ligne frontale, les tempes et derrière les oreilles, souvent avec de petites bosses ou des cheveux cassés au début. C'est l'un des rares types de chute des cheveux qui est en grande partie auto-infligé et donc évitable.
Détectée tôt, elle se résorbe une fois que vous relâchez la tension : coiffures plus souples, en variant l'endroit où s'exerce la traction et en évitant d'associer défrisants chimiques et coiffures serrées. Mais si la traction se poursuit pendant des années, les follicules cicatrisent et la chute devient définitive, alors n'attendez pas. Le minoxidil peut favoriser la repousse durant la phase réversible. Si votre ligne frontale recule à cause de coiffures serrées, changez-les dès maintenant et consultez un dermatologue en cas de rougeurs, de bosses ou d'absence de repousse.
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FAQ
L'alopécie de traction est-elle définitive ?
Pas au début : elle est réversible si vous réduisez la tension tôt. Mais des années de traction peuvent faire cicatriser les follicules et la rendre définitive, alors agissez dès que vous remarquez un éclaircissement au niveau de la ligne frontale.
Comment prévenir l'alopécie de traction ?
Adoptez des coiffures plus souples, variez l'endroit où s'exerce la tension, évitez d'associer coiffures serrées et défrisants chimiques et laissez à vos cheveux des moments de répit. Renoncez à une coiffure qui fait mal ou qui laisse des bosses.
En savoir plus
⚠️ Quand consulter un médecin — ne vous soignez pas seul(e)
- Plaques ou zones chauves circulaires soudaines
- Rougeur, desquamation, pus, douleur ou démangeaison (possible alopécie cicatricielle — à traiter en urgence)
- Cheveux cassés ou chute rapide
- Chute accompagnée de signes généraux (perte de poids, fatigue, changements du cycle, acné, pilosité supplémentaire)
- Chute survenant juste après un nouveau médicament
- Toute chute de cheveux chez un enfant